در فصل پاییز و زمستان خوردن غذاهای گرم طعم دلچسبی دارد, اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که وقت کافی برای آشپزی ندارند و در عین حال دوست دارند غذاهایی مفید و مقوی میل کنند، کنسرو لوبیا چیتی یکی از بهترین گزینهها برایتان خواهد بود. بعلاوه سس گوجه فرنگی موجود در این کنسرو نیز دارای خواص تغذیه ای بسیار می باشد.
کنسرو خوراک لوبيا چيتي با سس گوجه فرنگی يک غذای مقوی و با طعم فوق العاده بوده و با دارا بودن لوبيا و سس خوش طعم گوجه فرنگی يک غذای كامل و بسيار مفيد می باشد. لوبیا چیتی منبعی غنی از فیبر است که به سلامت دستگاه گوارش کمک میکند و مانع از یبوست و سندروم روده تحریک پذیر میشود. فولات، پتاسیم و منیزیوم، ازجمله مواد معدنی موجود در لوبیا چیتی هستند؛ فولات خطر حمله قلبی را کاهش میدهد. مصرف لوبیا چیتی فشار خون را هم کنترل میکند و میزان کلسترول خون را هم پایین میآورد. جلوگیری از کمبود آهن و کم خونی، از دیگر خواص لوبیا چیتی است
ادامه مطلب
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.